匯流新聞網梁夏怡/綜合報導
驚蟄節氣，春雷響起，還在冬眠的爬蟲走蟻都應聲而起。人類雖然不冬眠，但是我們身體的陽氣在冬天也悄悄蟄伏在體內，一到了春天，就像百蟲蠢蠢欲動著要破土而出一樣，陽氣也要從體內生發出去。
這一股蓬勃向上的力量，代表春天的生發之氣，是生命的動能。在這個萬物復甦的季節裡，人們也應該精力體力旺盛才對，可是很多人卻感覺最近特別疲倦，晚上睡不好、早上睡不醒、整天都睡不飽，養生專家白雁表示，這跟陽氣生發不足有關。
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新聞照來源:翻拍自網路
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這一股蓬勃向上的力量，代表春天的生發之氣，是生命的動能。在這個萬物復甦的季節裡，人們也應該精力體力旺盛才對，可是很多人卻感覺最近特別疲倦，晚上睡不好、早上睡不醒、整天都睡不飽，養生專家白雁表示，這跟陽氣生發不足有關。
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