「不要孩子輸在起跑點上」是許多父母對孩子成長的期待,因此,長高的偏方和廣告就格外受到父母的關注。中華民國消費者文教基金會於4月底接到消費者諮詢,表示看到來自日本超流行的長高法,宣稱「孩子真的長高了!成為高個子一員,連專家都推薦,讓孩子在1年內就長高12公分的方法。」消基會旋即函文衛生福利部食品藥物管理署,經食藥署轉台北市衛生局回覆:「『Dr.高人一等』食品廣告涉及誇張易生誤解,違反食品衛生管理法第28條第1項規定,本局業依法處分在案。」

業者抓住父母們高度期待,長高的保健性食品大行其道,針對此次調查結果,消基會提出以下建議,食品標示宣傳或廣告詞句涉及誇張易生誤解或醫療效能之認定基準已行之有年,卻仍有諸多違規情事,主管機關應依衛生福利部於107年5月7日公告之「食品安全衛生管理法第四十五條規定廣告處理原則」,依法加強查察,以維消費秩序。

對於夜市、廣播電台等販售(一)來路不明;(二)無中文標示、標示不明或標示不全者;(三)宣稱療效或誇大詞句的長高商品,主管機關應定期或不定期派員查察與取締,以避免消費者購買後花錢又傷身。為利違規廣告商品及業者有效稽查與管理,宜研議設置檢舉獎金,藉以有效降低誇大不實之廣告情事。

針對業者方面,消基會認為,中藥長高方僅是輔佐性食品,廣告或商品標示不應涉及誇張、易生誤解,更不能涉及醫療效能,以免觸法又喪失消費者的信賴。「長高」一事,攸關基因、飲食、運動、睡眠,甚至內分泌等多種因素,企業應善盡正確教育消費者的社會責任,博得消費者信心。而拍賣網站或平台業者應儘速檢查自家廣告商品標示規定是否合格,並設立過濾機制,儘速移除或修正不符合法令的相關廣告用語。

而消費者應當注意,影響身高的因素包括:父母的遺傳身高、平時的營養攝取、適度的運動以及充分的睡眠,因此,關心孩子的身高,應先從飲食、生活習慣和建立適當運動習慣著手。食品僅提供人體所需之營養素及熱量,並不具任何療效,民眾切勿輕信誇大不實的違規食品廣告。如有身體需求,應儘速尋求正規之醫療管道諮詢,而非尋求廣告內容神奇、吸引目光之不實商品,以免傷害身體,甚至弄巧成拙。

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影/網友自製「韓國瑜 幫我回家」影片 逼哭一票北漂族
自拍可以救人命 研究:從照片可檢視健康

使用過Dr.Cink同系列出品的精華液小藍、水還原奇蹟保濕霜,覺得這兩樣的保濕效果都超顯著、超棒的,所以對這瓶保濕乳液也很有信心;加上準備在今年三月底櫻花季時前往日本關西旅遊十天,覺得要去乾乾的日本一定要更努力做好保濕工作,就不眨眼的敗了。

價格跟容量都比水還原奇蹟保濕霜可愛許多,瓶身也是很有質感,只是覺得有點大瓶,出國旅遊的化妝包不好塞。

按壓式的設計很好掌控每次的使用份量,但吸收不是那麼快,我個人使用起來是覺得有些黏膩,不如水還原奇蹟保濕霜那麼快吸收及使用後的乾爽,老實說我有後悔買這瓶乳液,但買了就要用,所以還是搭配水還原奇蹟保濕霜一起使用,在日本度過乾乾的天氣。

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台中市登革熱疫情持續延燒,目前確定病例已達62例,甚至潭子慈濟醫院爆群聚感染。引發多位市議員關切,他們指出,新病例雖發生在醫院的護理師及外籍看護,令人擔心目前登革熱疫情已經出現新戰場,從開心農場蔓延至醫院,不知擴散到多遠。

市府衛生局代局長陳南松表示,市府目前對於登革熱疫情,已經加強高度及廣度,整體的防疫是穩住的,只要把四個風險區再控制住,專家預測,可能在9月底10月初就不再有新的病例發生。

市議會13日進行警消環衛業務質詢。謝明源議員指出,登革熱疫情自8月下旬爆發開始,似乎沒有獲得有效控制,新增案例台中幾乎每天都有,而感染區域也從大里到太平、東區、西區、南區、北區,如今又擴散至北屯潭子的交接處,衛生局究竟有何有效的防治措施?

局長陳南松表示,目前登革熱的確定病例有62人,其中有45人是和開心農場、內心市場等有關,但從9月1日起,就沒有再發現相關區域新的病例,顯示最大的感染源已經控制住,而且附近的區域也已經過4次的孳生源清除,以及4次的化學噴藥。

此外,市府目前對疫情防治已經增加高度及廣度化處理。只要是快篩呈現陽性的疑似病例,就當成是確定病例,二天之內會在其生活周邊50公尺,做孳生源的清除及化學防治噴藥,本來法規規範只規定50公尺至1百公尺做戶外噴藥,現在也將擴增至4百公尺。

謝明源接著質詢,12日潭子也出現了病例,更令人擔心的是感染地點在醫院,來往的病人、醫護很多,要嚴防發生醫院群聚感染是當務之急。

陳淑華、邱素貞、張芬郁、蕭隆澤議員也指出,連醫院這樣的醫療院所,都會出現積水容器有病媒蚊陽性孳生源的情形,而且還是之前未傳出登革熱病例的區域,表示不僅對於高風險的疫區要加強防治工作,對於尚未傳出登革熱病例的區域也不能掉以輕心,也要嚴加戒備,尤其是人來人往的公共場所,要避免發生群聚感染,讓疫情繼續擴大。

陳南松說,目前登革熱快篩試劑已經增加進貨,並發放至主要重點區的基層醫院,現在已經有133家醫療院所加入。衛生局也天天關懷登革熱住院病患,其中62位病患中,有4位住院,有2位在家休息,其餘都已經康復了。

為了防治疫情擴散,市府除加強宣導外,也已經進行開罰,自己家裡面孳生源不清除,髒亂有孑孓的,罰3千元到1萬5。如果拒絕防疫作為的,將罰6到30萬元。陳南松強調,現在全民總動員的時刻,如果民眾不配合,將會加重裁罰。

陳南松說,中央也訓練15個梯次,總計450人專業防疫人員,完訓後,將成為台灣公共衛生史上第一個「強力孳清」,將會加強清除熱區五千二百多戶的孳生源,每天進到家戶進行清查。陳南松說,目前整體的防疫是穩住的,只要把四個風險區再控制住,專家預測,可能可以在9月底10月初就不再有新的病例發生。

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陳昭娟 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

結婚將近 1 年半,台中市新聞局長卓冠廷與時代力量立委洪慈庸夫妻倆在昨(9)日深夜於臉書上 PO 出喜訊:「有個可愛的小寶貝即將來到我們的生命中了!」並且貼出寶寶的超音波照片。文中提到:「經過這四個多月孕前期的痛苦煎熬,終於開始瞭解要成為父母是那麼不容易」、「現在的努力都是為了下一代的這個想法,現在也更為深刻了!」

卓冠廷在昨天深夜 11 時 55 分與妻子洪慈庸聯名,透過臉書公開洪已經懷孕 4 個月的喜訊:「是的,有個可愛的小寶貝即將來到我們的生命中了!」

卓冠廷表示:「很多朋友從我們婚後就常關心何時有好消息,前陣子也有媒體朋友『關心進度』,慈庸都回覆『有好消息會跟大家報告』。不過我們想,除了依照家人提醒的『三個月』習俗外,也想等慈庸的身體狀況都更穩定了,再對外界說明,還請體諒。」

文中寫道:「經過這四個多月孕前期的痛苦煎熬,終於開始瞭解要成為父母是那麼不容易,這段時間感謝慈庸同事們的體諒,協助分擔了慈庸的工作量,也謝謝爸媽們的關懷。」

卓冠廷在文末也不忘提到:「將成為父母的我們,都曾參與各種托育、教育政策的討論,如今我們將成為這些政策照顧的對象,『現在的努力都是為了下一代』的這個想法,現在也更為深刻了。」

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美環球少年駕機誤闖我空域 空軍派F-16攔截引導飛行
撇不合傳言 連勝文二抱丁守中:多抱兩下OK的

今天來分享我朋友的推薦好物Dr.Cink,先說我朋友她是油性膚質,她極力、強力推薦這一罐Dr.Cink。不停洗腦我去買一罐來用,他誇張的說連下巴的頑固粉刺都會不見,我都快以為他是直銷了!哈哈哈!反正我最後還是買了一罐來用看看。這一罐Dr.Cink也是FB狂洗版的頁配產品,(我上次還說絕對不要再買這種頁配產品了說)。但是這次不同的是新光三越竟然有設櫃,這樣感覺比較有信心,不過我是在DR.CINK官網買的,他們也有Dr.Cink粉絲頁。

大部分美白產品都會建議晚上使用,沒想到小白瓶就算白天使用也不會有反黑的情況發生!!!

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但是用完之後我又抱著實驗精神尋找其他品牌使用?

直到前陣子工作關係?生理期,下巴狂長大痘痘,等我把它們處理好後留下的是礙眼的痘疤及素色沈澱?

這時候剛好Dr.Cink推出這款短暫的限量冰晶版後我就立馬下手了!

它們家在沒有缺貨的情況下大約三天就會拿到手喲!

離題了??拿到冰晶版小白瓶後就乖乖的早晚擦,大約四、五天後發現下巴的暗沉淡化了

不得不說小白瓶還是厲害角色!

女星也有分享,女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?

用對的產品才能讓膚質完美無瑕?? ??讓你的美麗始終如一??

韓瑜的肌膚真得怎麼近看都毫無瑕疵?

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罹患腦癌的8歲男童「小瑋」,過世前3個月遇到「紅鼻子醫生」來病房表演,走路、呼吸都有困難的他難得的露出笑容,還自創小丑裝扮跟醫師去其他病床演出,最後含笑離世。小瑋媽媽含淚說,「如果孩子的人生注定有遺憾,好好離開才是對孩子生命的基本尊重!」

「紅鼻子醫生協會」昨在高雄榮總舉辦「從小丑醫生看兒童安寧緩和醫療」講座,法國小丑醫生創辦人Caroline Simonds及台灣小丑醫生創辦人馬照琪以小丑造型現身,現場笑聲不斷,「我們希望將歡笑送進病房,陪病痛中的孩子開心走完人生最後一哩路」。

衛福部統計,台灣每年有超過25萬名兒童住院,有1500名以上病童過世,兒童安寧緩和醫療亟待推動。推動兒童友善醫療多年的台大醫院小兒部兒童胸腔與加護醫學科主任呂立說,台灣安寧緩和醫療發展全球排名第6,有一半癌末患者接受安寧療護,但在兒童部分,常是關懷到家長,孩子反而被遺忘了。

呂立說,台灣兒童加護病房有一半是癌症病童,他常是第一個要去跟孩子談病情的人。許多家長得知孩子只剩一年可活,會停止工作全心陪伴,卻不知如何跟孩子談死亡,也不知道孩子剩下的短暫歲月該做些什麼,甚至有專業課程談到這一塊時,還出現「再生回來就好了」的建議,令人驚訝。

呂表示,他前往美國波士頓兒童醫院進修期間,加護病房沒看到半個癌童,原來早就有安寧療護團隊接手,團隊除常見的藝術、音樂治療外,還提供2、30種輔助治療,「台灣的孩子也應該這樣被對待」。

擔任急診護理師的小瑋媽媽說,有些家長對疾病認識不夠,可能會覺得還有希望就不能放棄,花很多時間在治病,其實孩子需要的是建立自我價值感,一得知兒子罹患致命的瀰漫性腦幹瘤,她很早就決定要陪伴孩子「有品質」地過完剩下的生命。

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看到很多網友也上網爬了很多文 發現Dr.Cink水微晶長效鎖水精華液 小藍瓶 超火紅 所以馬上上網訂購了小藍瓶跟CC雙 還有最近心出的小綠瓶 真的超好用,原本鼻子有脫皮 結果擦了小藍瓶 皮膚立刻感覺得出來超級保水 我臉上脫皮完全消失 之後上妝 也很保濕 完全不乾 超厲害 這款也可以加Dr.Cink在平常上底妝混合 在上妝 就會變的超保濕! 真的很好用 超推薦!

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DR.CINK 美妝品牌情報匯集

Q square 京站時尚廣場| 購物品牌介紹| Dr.Cink

記者楊晴雯/台北報導

台中一名43歲比丘尼近半年來肚子漸漸隆起,伴隨腹痛、不正常出血,引來旁人側目,讓她心裡感到委屈,掙扎許久決定赴醫檢查,確診為子宮肌瘤所致,但考量身體髮膚受之父母,不願開腹切除全子宮,所幸醫師建議採取「腹腔鏡子宮肌瘤切除術」,僅需在腹部打上4個小孔,不但保留子宮,也無須受開腹之苦。

▲(圖與新聞內容無關/攝影者ASweeneyPhoto,flikr CC License)

亞洲大學附屬醫院婦科主任陳泰昌表示,患者因身份關係,以往身體出現異狀或不適,都會虔心唸佛,希望能藉由宗教信仰的力量,消除身體上的病痛,但因肚子隨著時間一天天變大,開始遭旁人異樣眼光,即便定力再強,也因腹痛越來越頻繁,加上不正常出血,決定赴醫檢查,才發現原來是子宮肌瘤惹的禍。

陳泰昌指出,子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤,經常造成月經異常、腹痛、腹部腫大、腰痠等症狀,好發於更年期前後的女性,目前發生原因不明,因患者奉行「身體髮膚受之父母」,不希望開腹全切除子宮,故決定透過「腹腔鏡子宮肌瘤切除術」治療。

陳泰昌說明,使用腹腔鏡處理子宮肌瘤較傳統開腹式困難許多,因子宮肌瘤必須符合體積不能太大、數目不能太多和位置不能太深等條件,才能透過此方式處理,雖然患者的子宮肌瘤大小約12公分,且位於子宮內層,且無性經驗,透過在腹部開4個小切口,藉由腹腔鏡協助,即可切除子宮中的肌瘤,並將肌瘤絞出,術後傷口小、疼痛少、住院天數少,也大幅減少沾黏的機率。

陳泰昌提醒,雖然遺傳、代謝、壓力、環境賀爾蒙等都與形成子宮肌瘤有關,若想避免子宮肌瘤,應少吃油炸燒烤類、生冷、加工肉品等食物,維持適當體重、多吃蔬菜水果,並養成規律運動習慣,才能降低罹患子宮肌瘤,也能避免術後復發的機率。

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DR.CINK 小白瓶升級版限量冰晶版

達特聖克在FB大洗版以及被各大藝人也許真的好用或業配的情況下帶著半信半疑的心情下手了小白瓶?

韓瑜推薦Dr.cink 達特聖克



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其實在第一瓶時就大力推薦了身邊同事購買,大都有明顯感覺臉部變明亮喲!

因?月底出國想下手契爾氏的激光美白精華體驗看看厲不厲害,這次就沒囤貨小白瓶了不然差點忍不住一直

Dr.Cink FB粉絲頁

現代人長時間使用3C產品,眼睛容易Dr.Cink酸澀甚至畏光、紅腫,藥妝店中的葉黃素保健食品就成了大家必買的清單,但吃這個真的有幫助嗎?

營養師歐乃嘉指出,各種眼睛的疾病都有年輕化趨勢,一方面可能是因為現在青年就診率比較高,另外就是現在的人使用3C產品時間長,長時間待在冷氣房、配戴隱形眼鏡、紫外線過量,沒有看遠方及適當讓眼睛休息的習慣,長期下來,最常先讓人感受到的就是眼睛酸澀,使得工作起來非常不舒服、對光線敏感,而現代人想保養眼睛,就會去買葉黃素健康食品來吃,但吃葉黃素真的有用嗎?

葉黃素是存在於我們黃斑部中的重要色素,可以保護眼睛不受陽光、藍光的傷害,因此也是眼睛保健重要的營養素之一,但若要使眼睛濕潤不乾澀,其實首要補充的應該是維生素A及花青素中的飛燕草素。

維生素A可以幫助眼睛黏膜細胞分泌淚液,而富含維生素A的食物包括蛋黃、牛奶、深綠或橘黃色蔬果

至於花青素中的飛燕草素,經研究發現,它比起其他花青素可以更有效地進入淚腺中,能清除腺體中的氧化物質,幫助修復淚腺液體釋放、防止眼睛乾澀。

富含飛燕草素的食物包括黑醋栗、山桑子及智利酒果等,其中被稱為超級食物的智利酒果,改善眼睛酸澀的效果最佳。

營養師也提醒大家,想要保養眼睛,每天至少攝取一份綠色蔬菜,可搭配紅黃色蔬菜及健康的油脂,讓效果更加分,實在無法達到的人也不用擔心,因為現在很多廠商將這些精華成分做成保健食品,挑選時可購買大廠及包含葉黃素、智利酒果的產品,保護眼睛減少藍光傷害,也同時防止眼睛乾澀,讓自己明亮舒適!

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《健康OMG》每週三在Oh憨吉準時上線,歡迎大家來留言提問
營養師每週QA時間都會盡力回覆噢~

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▲食藥署提醒護唇原則就是「不舔抿、不摩擦、適保濕」。(示意照/翻攝自Pixabay)

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

愛美人士們都嚮往擁有豐潤雙唇,不過,台北及林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠提醒,嘴唇的構造與皮膚不同,沒有汗腺、皮脂線,角質也較薄,而對護唇最大傷害的一個動作就是不自覺地用口水舔、抿嘴唇,因為口水也具刺激性,反覆刺激,最怕引發唇部溼疹,有如嘴唇的「富貴手」上身,揮之不去。

秋冬季節,氣候Dr.Cink逐漸乾燥,食藥署就統整出Dr.Cink不少民眾常見的護唇錯誤觀念及迷思,包括:不少人常有「要有潤唇,唇部也需要去角質」、「口紅、唇蜜可以替代護唇膏」、「使用護唇膏一定要卸粧」等迷思,反而讓護唇變傷唇。

黃毓惠說,嘴唇敏感又脆弱,臨床就見過有人嫌自己天生唇色太深、暗沈,刻意抹塗美白或拚命去角質,結果反而造成紅腫、脫屑,甚至惹來棘手的唇部溼疹,冒出大大小小像結痂一樣的紅斑塊,劇癢又難治療。

事實上,皮膚科醫師提醒,嘴唇角質很薄,並不需要特地去角質,否則只會降低唇部的防禦力;而口紅、唇蜜屬於彩粧產品,與護唇膏主要功能不相同,並不能替代護唇膏;而使用護唇膏時,如果是無潤色功能的護唇膏,不需要Dr.Cink特別卸粧,除非用的是具有潤色、修飾唇色或防曬功能的護唇膏,才要卸除乾淨。

抿嘴唇這個小動作更是要不得!黃毓惠強調,不少人在嘴唇乾燥時,下意識會用口水舔、抿嘴唇,以為可以保溼,其實一點幫助都沒有,乾了又溼、溼了又乾反而加劇傷害,且口水中含有分解食物的酵素,對嘴唇刺激大,是傷害最大的一個小動作。

其次唇部如果有髒汙,也千萬「不摩擦」,點按並輕柔擦拭即可,避免過度摩擦,造成受傷;最後,黃毓惠說,如果覺得唇部乾燥,可適度使用具保濕功能的護唇膏,來避免乾裂,均勻塗上、不要用力,更不需要在最後大力抿上兩下,以免適得其反。

食藥署提醒民眾,唇部化粧品開封後,要儘速使用完畢,如產品已經分層、變質或有異味等情況,就不要使用;另外,唇部化粧品為個人衛生物品,千萬不要與好朋友共享,因為如果對方有感冒、接觸性皮膚炎的溼疹或皰疹時,互相分享使用極有可能會被感染。

照片來源:翻攝自Pixabay

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這款Dr.Cink的CC霜很輕透、好推,不會容易卡粉,因為有添加保溼小藍瓶的關係,保水度極佳,但我為追求妝感服貼,會再加入一滴小藍瓶使妝感更持久。本身膚質屬於混合型膚質+敏感肌,所以會再拍上蜜粉定妝,沒拍蜜粉感覺沒什麼安全感,深怕一出門流汗出油後會土石流(哈哈)。不過雖然沒試過沒拍蜜粉就出門,但其實上完CC霜後的觸感不至於到會黏膩,只是我不習慣這樣而已。使用也起來完全沒有致敏,敏感肌膚質的朋友也能放心使用噢!

唯一小缺點就是因為太輕透了,所以需要遮瑕的部位如黑眼圈及斑點則需要另外使用遮瑕膏。

整體來說都很不錯,沒遇上更好用的粉底或CC霜前,會再考慮購入第二瓶。

其實我覺得請藝人代言還是很有用的,至少先贏得高曝光度。

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【胃食道逆流進階班,吳文傑醫師開課!】根據統計,台灣25%人口患有胃食道逆流,造成身體不適,影響生活與睡眠品質,是盛行率很高的疾病,腸胃科醫師吳文傑醫師用數篇系列文章整理胃食道逆流的原因、症狀、種類、服藥須知等,提供讀者了解胃食道逆流的重要知識,幫助解決「火燒心」!

【早安健康/吳文傑醫師】根據媒體報導,台灣人估計每年吃的胃藥約有3億6千萬顆腸胃藥錠,秤重起來約有185頓,把藥一顆一顆疊起來可以有1600倍台灣101大樓的高度,可謂是台灣奇蹟之一。國人愛吃胃藥的程度可能是錯誤的用藥習慣以及健保大環境下低廉藥價導致,當中胃食道逆流以及消化不良的病患用藥最多,因為很多病人一開始吃藥是為了治病,後來甚至有強身的錯覺,故事的最後就是依賴停不了。

還好最近開始注意到長期用藥可能會帶來的併發症,讓很多人都開始不敢吃胃藥,尤其是目前所謂最有效的氫離子幫浦阻斷劑,也被研究發現有很多的副作用,這種全國「胃藥恐慌症」讓病人紛紛到門診來要求換藥,甚至寧願發生潰瘍出血也不再吃藥,反而造成醫師治療病人相當困難。

然而這種胃藥恐慌實在是假恐慌,因為研究報告都尚未有定論,更別提有甚麼因果關係。其實只要把握適當的用藥時機,例如胃食道逆流急性期潰瘍或者是維持潰瘍不再復發等,病患都應該接受最低有效的胃藥劑量好好治療,遠離無謂的「胃藥恐慌症」。

臨床用來治療胃食道的藥物有氫離子幫浦阻斷劑、第二型組織胺接受器阻斷劑、海藻酸、黏膜附著保護劑、制酸劑、胃腸蠕動劑、神經感受性調節劑以及食道括約肌收縮劑。醫師通常會根據個人化的病因給予不同的組合藥物,我稱做胃食道逆流的雞尾酒療法,但藥要有效,也需要病患配合才行,所以這邊就來為大家好好介紹各種藥物治療以及迷思。

氫離子幫浦阻斷劑(Proton Pump Inhibitor)

案例:
記得那是個集體「胃藥恐慌症」的禮拜一早診,一位50多歲的女病人跟我說: 我已經吃氫離子幫浦阻斷劑20多年了,每一次我下定決心要停藥,結果逆流的症狀又回來了,打嗝、脹氣和火燒心一樣也少不了。可是如果我不停藥,電視都說會骨質疏鬆,我好怕喔!這個年紀我早就有骨鬆了,吳醫師我該怎麼辦?

後來又有另一個年輕女孩子跟我說:我之前有接受胃鏡檢查說是嚴重胃食道逆流,後來又接受24小時胃酸檢測也證實了,吃了兩個月的氫離子幫浦阻斷劑後都沒有症狀了,但我還年輕,我不想吃藥吃一輩子,我可以接受內視鏡手術治療嗎?

那一天最後一60多歲的男病人也是類似的問題,他聽到吃氫離子幫浦阻斷劑會失智,他就自己停掉氫離子幫浦阻斷劑,結果他胸口痛的不得了,甚至他還跑去急診打止痛針,但他寧願如此也還是拒絕吃氫離子幫浦阻斷劑,搞得自己既恐慌又痛苦。到底胃藥真的那麼恐怖嗎?

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氫離子幫浦阻斷劑就是醫師口中一天一顆最有效的胃藥,這種藥物在吞下去後並非直接在胃裡吸收,藥其實是到了小腸之後才被吸收,甚至最新的氫離子幫浦阻斷劑(Dexilant, Dexlansoprazole)為了延長藥效而分兩階段在小腸的前端以及尾端被吸收,藥物吸收後再藉由血液循環到胃壁,藉由不可逆地抑制氫離子幫浦,降低胃酸的分泌,胃酸少了胃液也就不酸了,可以由ph小於4提升到5甚至6以上,這樣不只是降低逆流時胃酸破壞食道黏膜的情形,偏中性的胃液也會讓胃裡專門消化蛋白的蛋白酶失效,這樣也可降低胃蛋白酶對食道或咽喉的傷害。

我認為氫離子幫浦阻斷劑是腸胃科的世紀發明,如果胃食道逆流病人只願意服用一種藥物,那氫離子幫浦阻斷劑會是我唯一選擇。從1989年第一種氫離子幫浦阻斷劑(Omeprazole)至今也已經29年了,當中又陸續發明了共六種藥物,包括lansoprazole (1995)、rabepreazole (1999)、pantoprazole (2000)、 esomeprazole (2001)到最近的dexlanzopraole (2009)。目前主要是治療胃食道逆流、急性潰瘍性食道炎、維持食道潰瘍癒合、預防消炎用所造成的胃潰瘍、與抗生素合併治療幽門桿菌、十二指腸潰瘍以及胃酸過度分泌的重要藥物。

氫離子幫浦阻斷劑正確使用方法

氫離子幫浦阻斷劑雖然一天一顆,但抑制胃酸分泌的效果比一天兩顆的第二型組織胺接受器阻斷劑更好,在約1個半小時內可以改善症狀,而且藥效也較持久,一般約持續服用2天到3天左右可以達到最穩定的制酸效果。但是需特別注意藥服用的方式,建議在飯前15至30分鐘左右先吃藥,這樣效果才可以達到最好喔!因為藥物還要先被腸子吸收後被活化後才會作用到胃的細胞,而且吃飯時活化的胃酸細胞最多,這時氫離子幫浦阻斷劑可以發揮抑制的最大效果。目前只有rabepreazole跟dexlanzopraole可以不用空腹服用而已喔!

如果一天一顆,那就選擇看是白天還是晚上的症狀比較多,你可以選擇早餐前或是晚餐前吃藥。如果需要吃到兩顆才會沒有症狀,那就是早餐跟晚餐前30分鐘吃藥。很多人因為夜晚症狀而選擇在睡前吃這種藥,基本上是不建議的,因為能達到制酸效果反而會比睡前吃第二型組織胺接受器阻斷劑還差。所以當病人跟我抱怨吃藥沒效的時候,我都會先請他們回想自己吃藥的方式到底正不正確,而不是一直無止盡地加藥。

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集體胃藥恐慌症!!!!杯弓蛇影的故事



現在媒體電視大量在宣導長期使用氫離子幫浦阻斷劑會造成新的副作用,其實連醫護人員也都加入戰局宣導,胃藥變成是萬惡之首,讓民眾聞藥色變,連該吃藥的人都不吃了,引發「集體胃藥恐慌」。這都是因為這幾年用藥太過浮濫,許多病患不需長期吃藥的也都一直服用胃藥,於是許多研究陸續發表出長期使用氫離子幫浦阻斷劑會造成可怕併發症的結論,而且有些都還在很好的胃腸科期刊中,讓我們都有了這個錯覺。

根據過去的研究以及媒體報導長期使用氫離子幫浦阻斷劑可能會造成以下全身各種併發症,包括腦袋中風和失智、心肌梗塞、吸入性肺炎、肝腦病變、自發性腹膜炎、小腸細菌過度增生、貧血、增生性胃瘜肉、急性腎盂腎炎、橫紋肌溶解症、亞急性皮膚紅斑性狼瘡、骨折等,甚至有研究提到會增加胃癌的機會等。也難怪美國開始了一股怪風潮,律師流行幫病人告醫師長期開胃藥造成骨折或其他相關併發症。但我想告訴大家的是,這大都是錯覺,氫離子幫浦阻斷劑並不會引起所有上面提到的問題。「並不會」!「並不會」!「並不會」!很重要所以講了三次。

這種怪現象其實就是俗語說的「杯弓蛇影」,這些氫離子幫浦阻斷劑會造成併發症的研究幾乎都是觀察性回朔性的研究,也就是結論只能說兩者有關聯,但無法證實是藥物造成併發症的原因,中間可能有其他因素造成的。很像看到杯子裡弓箭的影子看起來像蛇就說有蛇在杯子裡,喝了後嚇出全身是病,其實根本是自己嚇自己。

目前最新的研究整理已清楚告訴我們,氫離子幫浦阻斷劑可能真的會引起大腸曲狀桿菌屬、困難梭狀桿菌以及沙門氏桿菌的感染,原因是因為降低了胃酸也就是降低了胃對食物的殺菌能力,比較容易引起細菌感染。至於其他的如骨折、失智、肺炎、中風或胃癌等等,根本就沒有定論,所以說人嚇人會嚇死人,而且會造成很多人因為拒吃藥反而產生了出血或食道癌變,得不償失。

不會骨折啦!
這邊就拿骨折來舉例,許多觀察性的研究發現長期吃氫離子幫浦阻斷劑的人常會發生骨折,特別是髖骨骨折,原因被認為長期降低胃酸容易引起鈣質與維他命B12無法有效吸收,然後會引發副甲狀腺亢進以及骨質酥鬆等情形,所以會增加骨折風險。聽起來都很合理,但是相關的風險其實不高,而且也有其他相反的研究指出長期吃氫離子幫浦阻斷劑根本與骨折無關或甚至會降低發生率,所以這根本就沒有定論。

大部分長期吃氫離子幫浦阻斷劑的患者可能也有許多疾病在身,用了許多其他不同的藥品,這都會造成氫離子幫浦阻斷劑的人常會發生骨折的幻覺,大家一定要小心這種錯誤的警告所帶來的恐慌。

吃胃藥會失智?下一頁吳文傑醫師破解迷思

不會失智啦!
門診很多中年以上的胃食道逆流病患問我關於吃藥會失智的可能性?在2016年JAMA雜誌裡一篇來自德國健保資料庫的分析指出,在73679老年受試者中,長期使用氫離子幫浦阻斷劑( PPI)的患者在7年內有1.44倍發生失智的危險。可能的原因在於PPI會進入老鼠腦部,增加導致阿茲海默症蛋白質的沉積,又或者是PPI會影響維他命B12吸收而引響智力。(註:後來PPI在其他研究已不被認為會影響維他命B12吸收)

但是這項研究沒有考慮到有吃藥以及沒吃藥患者當中的教育程度以及健康狀況,而且對於失智的診斷上也可能有過度診斷的疑慮,並且也可能因為有吃藥的這群病患看醫生的機會多,加上年齡大,也可能會增加醫師對於這些病患更早發現失智的問題.沒有吃藥的病患,就醫相對少,失智問題可能也就不一定被診斷出來而輕忽。所以這項研究報告不應該當作對服用氫離子幫浦阻斷劑(PPI)的警語!導致恐慌!

我舉一個2017年發表在腸胃科第一名研究雜誌的文章來說明,美國波士頓麻省總醫院(Massachusetts General Hospital)的醫療團隊研究服用氫離子幫浦阻斷劑( PPI) 以及 組織胺第2型阻斷劑(H2 Blocker) 會不會影響智力, 結論是服用氫離子幫浦阻斷劑並不會增加失智的風險,至於單純長期(9-14年)只使用組織胺第2型阻斷劑可能會引起較差的智能,但仍需更進一步研究才有定論。
Dr.Cink
從13864位約60歲以上女性受試者去分析,在一開始這些患者就接受了神經智能的檢查,包括心理動作能力的分數「專注力」、「學習記憶」「工作記憶」以及整體智能情形,然後追蹤他們之後的變化,在校正過教育程度,慢性病,抽菸喝酒以及吃其他h2阻斷劑的胃藥後,結論發現長期使用氫離子幫浦阻斷劑( PPI) 並不會增加女性患者心理動作能力的分數「專注力」、「學習記憶」「工作記憶」以及「整體智能」的情形。

這一篇文章是要大家切勿對胃藥驚慌,應該照醫師的建議服藥治療,您的醫師會幫你把關的,當然長期服用胃藥絕對不是最佳的策略。但也不用矯枉過正。

【延伸閱讀】


  • 胃食道逆流不是胃酸太多!吳文傑醫師揭3個真正原因
  • 消暑飲品害你脹氣、胃食道逆流!醫師推這杯顧胃
  • 胃食道逆流咳嗽也是症狀!醫:胃食道逆流飲食這樣吃

作者介紹:吳文傑。彰化縣員林市員生醫院胃腸肝膽科主任醫師。專長:消化性潰瘍以及胃食道逆流/發炎性腸道疾病、消化道癌檢查及治療/肝炎、肝硬化及肝癌治療……等。

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這瓶Dr.Cink我觀望了好久才下手,時常看有沒有人寫使用心得,但都沒有找到,後來因為長期使用小藍、相信它的保濕效果,認為小藍那麼厲害,它的系列產品應該也會很不錯,加上進入冬季後一直覺得原先的保濕產品不夠力,臉總會摸起來不夠飽水,於是就決定買來試試了。

瓶身非常有質感,也很有份量(重啊!)我用自己準備的挖勺挖取每次使用的量,因為不希望手指的細菌滋生在這麼珍貴的乳霜中,也可以控制用量。

挖起來的乳霜會牽絲(因為有加入蝸牛萃取液的關係),味道沒有不好聞或太香,是一種淡雅的香味,擦在臉上很快就吸收了,輕拍幾下就吃進皮膚裡,然後皮膚觸感跟飽水度變好棒,剛開始使用那幾天很喜歡沒事就摸摸臉頰,覺得變好Q彈。真的很喜歡這瓶乳霜,會繼續使用下去^^

Dr.Cink官網

http://www.drcink.com.tw/

我也有買過Dr.Cink是屬於油狀的保養油,現在流行油狀保養油

它很容易吸收Dr.Cink有薰衣草味道

整個曼放鬆的感覺

我都滴三四滴左右

手杖搓一搓再按壓整個臉

很快就吸收

是我用過很好

不油膩的保養油

天氣冷或冷氣房晚上睡覺開冷氣時多擦這瓶

臉比較不乾唷

它們家產品大多很好用耶

忘了說對我來講不致痘唷

五十肩主要是因外傷或疲勞損傷而導致肩關節疼痛,使肩關節不能主動或被動做外展、向前、向後彎屈或外旋等活動,由於好發於45至60歲的民眾身上,因此被稱「五十肩」或是肩關節周圍炎。

通常五十肩在初發時,患者常感肩膀酸楚難忍,局部怕冷,夜痛加重,甚至睡時痛醒,因此又被稱「冰凍肩」,其疼痛感會向頸部及上肢擴散,此時上肢活動受限,穿衣、搔背都有困難,也不能自己梳頭髮,當上肢不動或向下時疼痛減輕或消失。

五十肩好發者女性通常多於男,特別常見於長期操勞家的主婦和停經婦女,另外像是退行性病變及免疫、代謝性疾病:好見於高血壓、冠心病、糖尿病、心血管硬化、頸椎病等之病患者也都較容易有五十肩的情形;另外像是具有外傷史的民眾或是從事非體力勞動者、伏案工作都該注意五十肩的情形。

根據三總骨科的資料顯示,無特殊原因的五十肩患者常發在左側,而有外傷史者通常好發在右側(慣用手),患者多為單一患側,兩側同時發作者,僅6至17%。

能引起肩關節周圍炎的病因很多,其中包括肌腱炎所引起的急慢性外關節炎,肩關節脫臼,骨折,長期固定,韌帶受損,肌肉斷裂,肩關節退化,甚至於心肌梗塞或頸脊神經根炎等。

五十肩在治療方面,重點放在減除疼痛與功能的重建(恢復其關節活動度),其中包括使用消炎止痛藥、關節內注射、物理治療、鬆動術或是進行肩關節伸展運動。

形形色色的運動很多,若五十肩換患者要自我從事關節伸展運動,主要可選擇能增加肩關節與肩胛骨的活動度的運動,重點在於運動的強度與頻率,一開始不妨輕一點,多做一點,有空就做,然後慢慢增加其強度。

像是肩胛骨活動就很適合,再進行時,患者的肩膀向前配合上臂內施,儘量將肩胛骨往兩旁拉開,肩膀上提靠近耳朵,肩膀往後繞配合上臂外旋(擴胸、兩肩胛儘量內來),肩膀放鬆還原,此算一次,做三十次。要領是肌肉儘量放鬆,幅度儘量放大,儘量慢一點,可配合呼吸,肩膀向前向上向後時吸氣,放下時呼氣。

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太晚就買不到的和慶屋長崎蛋糕,就愛又咀嚼顆粒甜味的日式雙目糖長崎蛋糕 X 台中必買

台中伴手禮激推必買和慶屋長崎蛋糕,連我自己都好愛唷~

不僅喜歡買回去送給親朋好友,去台中也都會特地跑去買唷

好吃帶有特色的和慶屋長崎蛋糕,口感風味跟一般長崎蛋糕很不同唷~

位置很低調,不是在大馬路上面,卻讓很多老饕都知道朝聖的台中美食名店

過年店休時間:初三休到初十

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記得打卡唷,購買時FB打卡就馬上一盒折抵30元,超划算~

記得趁早來買唷!尼力這次太晚到,所以巧克力口味賣完了

這次只買了雙目糖 日式工法單條2盒

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我每次來買,都會順便幫家人朋友一起買,打卡折每盒折30元,超划算的

和慶屋長崎蛋糕店鋪滿滿的蛋糕香氣,很舒服阿~長崎蛋糕

而且服務還蠻大心的,即使在小巷弄還是讓很多老饕、美食客都跑來買

拿在手上還熱呼呼剛出爐的雙目糖 日式工法

長崎蛋糕都是每天新鮮製作販售,有時太晚來,七點就打烊囉!(記得早點來買)

手工製作、手工切割的溫暖長崎蛋糕,吃過一次和慶屋長崎蛋糕就讓我很喜歡

自然的蜂蜜甜味,很柔和順口

我個人覺得剛出爐的時候還不致於到那麼美味,我通常覺得放到隔天吃的時候最好吃

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黃金比例真的很重要,讓長崎蛋糕好吃不膩還很順口

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一打開來都是帶有蜂蜜甜味的香氣,很柔和舒服

沒有華麗的外表,很簡單樸實,真材實料也不覺得有負擔的和慶屋長崎蛋糕

也是蠻多台中朋友推薦的彌月蛋糕

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秘訣就隱藏在底部的雙目糖,咬下有顆粒脆脆口感,增加甜味香氣與咀嚼的跳動感

連小泥巴也都一口接一口吃,吃完還想再吃

長輩也覺得好吃不會過於甜膩,所以在車上就可以當做解嘴饞點心,繼續上路玩樂台中

過年期間有店休唷!所以不要撲空囉~

和慶屋長崎蛋糕專賣店

地址:台中市南屯區大英街169號

電話:04-24735767

營業時間:週一~週六:10:00~17:00

和慶屋FB臉書

https://www.facebook.com/jpcake

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和慶屋 長崎蛋糕 專賣店。台中除了知名長崎蛋糕店之外,在許多巷弄中隱藏著需要被挖角的小店! 和慶屋長崎蛋糕 位在台中文心路附近小巷弄之中,初訪時還算是不為人知的秘密隱藏版美食,但在2015年被食尚玩家報導過後被不少饕客注意上了!!現在來買蛋糕還是先打電話問一下還有沒有貨,以免撲空。nini and blue來光顧許多次,尤其是在節日或是需要送禮時,看起來高貴但價格不貴的長崎蛋糕又葷素皆宜,收到的人也喜歡吃,除了嘗鮮期限考量外,真的是伴手禮的最佳選擇之一

和慶屋長崎蛋糕專賣店

地址:台長崎蛋糕中市南屯區大英街169號

電話:04-24735767

營業時間:週一~週六:10:00~17:00

和慶屋FB臉書

https://www.facebook.com/jpcake

娛樂中心/綜合報導

大陸女星范冰冰捲入逃稅風暴,行蹤成謎卻不斷有謠言傳出,曾傳出她遭囚禁於北京秘密旅館,近日又爆出范冰冰在成龍的建議下,已經飛到美國尋求「政治庇護」。對此成龍回應:「無稽之談!」

▲范冰冰傳聞不斷。(圖/翻攝自范冰冰工作室)

范冰冰今年5月時遭名嘴崔永元爆料簽下「陰陽合約」,捲逃稅風波,有傳言范冰冰與經紀人穆曉光遭捕,經紀人也揹上毀滅證據罪;也有傳聞范冰冰因為罪證不足,能夠自費住高級旅館,但皆尚未獲得證實,成為眾人關注的焦點。

上月31日有網友發文爆料,指出范冰冰已恢復自由身,上午10點出現在洛杉磯移民局按壓指紋入境,受成龍的建議下,范冰冰前往美國與未婚夫李晨會合,用的就是「政治庇護簽證」;不過據《ETtoday》報導,成龍對於此傳聞,駁斥是「無稽之談!」而知情人士證實:「范冰冰被關進去了。」

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再見了…在大陸河南省鄭州大學裡,有一隻流浪狗生下了12隻狗寶寶,狗寶寶紛紛被善心人士收養,但直到最後一隻狗寶寶也將要被新主人帶走時,狗媽媽不捨的親吻著寶寶,像在寶寶耳邊叮嚀著,最後離開時還頻頻回頭,令人動容的母子情,讓網友全淚崩。

愛惟美

在鄭州大學中,其實學生們一直齊心照顧著狗媽媽,在日前狗媽媽生了12隻小狗,學生們擔心無法同時照顧那麼多隻小狗,於是找到一些善心人士們收養,讓小狗狗有更好的環境成長,就這樣,狗媽媽經歷了一次又一次的離別,到了最後第12隻小狗終於也找到了家,但狗媽媽相當捨不得,頻頻走近飼主,淚眼汪汪的看著飼主懷中的小狗,飼主也貼心的將懷中小狗貼近狗媽媽,只見狗媽媽不斷對著小狗又親又舔,彷彿在做最後的道別,飼主也感動地說:「別擔心了,我會對牠好的」。

▼(愛惟美圖/翻攝自梨視頻)

(封面愛惟美圖/翻攝自梨視頻)

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